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Alignment Psychology
Sesiones de Consultoría en Psicología online.
Todo es como el tetris: cuando alineamos las piezas, ganamos tiempo y espacio para seguir jugando con calma y estrategia. Con estrategia, pasamos al siguiente nivel.
Psicólogas con Maestría en Psicología Clínica,
con enfoque en Mindfulness y Meditación, Terapias contextuales y Business Coaching.
Te asesoramos para que a través del 'alignment' encuentres armonía entre:
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Lo que sientes que “debes” y lo que realmente quieres/necesitas.
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Expectativas y realidades.
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Lo que no puedes controlar y lo que está bajo tu control.
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Lo que sientes (y te gana a corto plazo) y lo que te hace bien a largo plazo.
¿Qué es 'alignment'?
El estado de paz y satisfacción que alcanzamos cuando sabemos que estamos siendo congruentes con nuestros valores, incluso cuando pasamos por un momento de malestar.
El alignment es mucho más que un término popular y es más complejo de lo que nos cuentan. Entre saber lo que es mejor para nosotros (cuando realmente lo sabemos), y ponernos en acción para conseguirlo, existe un camino lleno de retos como:
Procrastinación. Perfeccionismo. Over-achievement. Síndrome del impostor. Bloqueo creativo. Sensación de falta de dirección o propósito. Desborde emocional. Estrés. Desmotivación. Miedo. Culpa.
¿Te identificas?
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